为落实全民阅读与我校心理健康教育工作，深入开展“以书润心 逐光而行”阅读疗愈系列活动，图书馆联合我校大学生心理健康教育咨询中心举办“自我探索与心理发展”阅读疗愈主题分享会，特别邀请专业心理咨询师陆莹老师领读，以阅读与艺术疗愈为载体，引导师生关爱自我、接纳自我。

活动主题：当“爱你老己”遇上“艺术疗愈”

活动对象：全校师生
领 读 人：陆莹（专业心理咨询师）
活动时间：2026年5月9日 14:30

活动地点：武鸣图书馆620室阅读分享空间

（一）活动内容
暖场链接：通过自我介绍与互动游戏，分享期待，快速建立信任，营造安全包容交流氛围。
共读疗愈：以“图书寻宝”形式共读心理经典著作，分享感悟段落，汲取自我关怀与心灵成长力量。

艺术疗愈：以“撕裂重组”方式拼贴“爱自己”主题海报，视觉化表达内心感受。
分享升华：交流创作成果与阅读心得，抽取彩虹卡传递积极祝福，深化自我成长认知。

（二）参与方式

本次活动面向全校师生开放，因场地有限，限报40人。参与者请5月1日00:00起登录“到梦空间”平台报名“南宁师大‘自我探索与心理发展’阅读疗愈主题分享会”活动（ID:15674352），活动结束后可登录“到梦空间”完成电子签到或扫码现场的签到码进行签到方可获得学分。

注：报名分享会活动的同学请加入以下南宁师大专属活动QQ群（群号527118539），重要活动信息、签到信息、颁发二课学分通知等将会在群里发布。

本次活动遵循不批评、不建议、不评判原则，尊重差异、用心倾听，共同守护疗愈空间。通过“阅读+艺术”疗愈的方式，引导参与者探索自我，学会关爱自己，提升自我接纳和幸福感。欢迎广大师生积极参与报名！

附：主讲人简介

陆莹，应用心理硕士。咨询取向：认知行为取向、人本主义取向、人际历程取向、整合取向；擅长领域：自我探索、情绪调节、人际关系、亲密关系等。曾任西南大学兼职心理咨询师；2024年起专业从事学校心理咨询，接受过认知行为、人际历程、艺术治疗、后现代疗法等专业培训。

(作者：欧琼妍，一审一校：欧琼妍，二审二校：磨有积，三审三校：叶佩珍)